目前分類：健康生活篇 (3)

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從上星期艾琳就開始進行夜晚快走的運動

因為計劃是一小時行程 , 前3天都在試路線與腳程 , 看較安全與方便的路線有那些

有天 , Justin 寶貝建議可以去園形戶外據場走走

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哈啾哈啾 !! 早上起床 , 不是孩子就是艾琳自己 !!

每當季節交替 , 過敏的症狀就會突發嚴重 ~ 皮膚 , 眼睛 , 鼻子

這些都是最容易發生的地方 。

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不知道妞兒们跟艾琳是不是每個月好朋友來拜訪時 , 身體都會不舒服呢 ?

艾琳在學生時代 , 每次好朋友來時 , 常常都要靠吃止痛藥 , 但艾琳知道這樣是不對的方法

但是就是痛到受不了 , 看了醫生醫生也是給緩和的止痛劑

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