艾琳小姐碎碎唸 !!

艾琳覺得, 隨著年齡越來越大

自己的身體變化真的是越來越明顯  , 以前熬夜到清晨隔天一樣OK

但現在卻連超過12:00睡覺 , 隔天都會有睡不飽的疲倦感

再來艾琳慢慢發現一件事 ! 就是  !!!

牙齒與牙齦也會變老   

不知道大家有沒有發現 , 以前吃完東西, 牙縫都不會夾東西

但現在吃完東西 , 卻都會 ! 問了醫生後才知道

牙齦就跟皮膚一樣也會慢慢老化 , 慢慢變鬆弛 !!

  好可怕呀 !!!

可能是艾琳比較神經質 , 只要自己身體稍有變化就很容易自己發現

一覺得怪怪的 , 也一定會乖乖去掛號找醫生

所以目前身體上的所有零件都算良好 ! 這也都歸功於艾琳一定定期進廠保養

隨時注意自己的狀況 , 絕對不心存矯性

所以勒 !! 今天艾琳要來跟大家分享平日艾琳是如何照顧自己的牙齦健康 !!

就是牙間刷 !! 大家可不要小看這小小的刷子ㄛ !!

艾琳平日每天晚上刷牙前ㄚ !! 一定先用牙線清潔每個牙縫後 , 再用牙間刷一個一個牙縫慢慢清乾淨

因為當我們吃完東西後 , 口腔內殘留的食物會留在裡面 , 牙縫上的殘留經過長時間

會變成牙菌斑 , 再來就會日經越累的形成牙結石 , 更嚴重就會變成牙周病 !!

大家一定都會有洗牙經驗吧!! 洗牙就是要把口腔內的牙結石沖洗乾淨

所以每當我們洗牙後, 都會覺得牙縫變大了 , 其實那就是平時自己刷牙沒有清潔好所造成

艾琳的牙齒從小就不好 , 加上有遺傳的下顎骨較長的 , 所以下排牙齒有咬合不正的問題

就是俗稱的 "戽斗" 啦 !! 唸書時錯過了矯正期 , 加上有骨骼問題

如要矯正 , 要花費的金錢與時間都要比一般人還要久

所以醫生也說 , 如果不介意臉形 , 只要好好照顧好口腔清潔

也不至於有大問題 !!

所以艾琳平日就很小心的照顧著它們 !

艾琳買的是歐樂B 雙組合的牙間刷 , 坊間也有一小隻一小隻那種

但艾琳後來發現 , 這種可以換小刷頭的 ,不僅方便, 更可以進一份心力做環保

它一盒內有2種粗細 , 粗的用來清後面牙縫較大的地方

細的就用來清前排或牙縫較小的 , 照每個人狀況不同都可以兼顧到

安裝方式也非常簡單 , 牙間刷上都有一個小洞 , 讓你可以放入小刷頭鐵絲的部份

放入後 , 粗的這隻是往下推 , 鐵絲就會往下固定 , 像下面照片一樣 ,

刷頭與柄成垂直

另外細的那一隻 , 一樣將鐵絲放入洞內

再往上推 , 細的這隻 , 刷頭會與柄成一直線 , 像下面照片

然後就可以照自己牙縫大小一一做清潔

等清潔牙縫後 , 再進行刷牙

大家可不要小看這些雖然很麻煩的小動作

它可以幫助我們口腔減緩牙菌斑與牙結石形成的時間 ,

慢慢的你會發現每半年去洗牙石 , 就不再那麼酸痛 , 因為你的結石變少了呀 !!

因為艾琳就親身經歷過這樣的經驗 !

另外還要跟大家分享一樣新好物 !! 那就是 "黑人專業亮白牙膏"

它的瓶蓋設計艾琳很喜歡 , 因為不用再轉開 , 只需單手推開就 OK

這是艾琳看了貴婦奈奈的介紹後 , 馬上就跑到全聯買回來試用 !

這次的專業美白牙膏 , 添家了結合媲美牙醫所使用的成份PS-mp，

製成適合每天使用的專業级美白牙膏… 全新晶亮修護配方，美白牙齒外，並修護琺瑯質

可以防止色斑在牙齒表面附著 !

艾琳愛喝茶也愛喝咖啡 , 所以牙齒齒色都偏黃

看到有這樣專業美白級牙膏 , 當然買來試用看看囉 !

嗯 ~ 效果不錯 , 大家也可以去買來用ㄛ !

最後 !! 大家趕快動起來 , 跟艾琳一起用牙間刷照顧好自己的牙齒吧 !!